全文翻译

在十月到三月的北极冬季，北方冰冻地区的平均气温通常徘徊在零下20摄氏度左右。但是今年，北极的气温要高得多。2月20日，格陵兰岛的气温升至零摄氏度或零摄氏度以上，并在那里停留超过24小时。2月24日，格陵兰岛北端的温度达到6摄氏度。气候科学家称这种现象令人震惊。

导致这种奇怪的温度飙升的天气条件以前也曾在北极出现过。它们通常每十年出现一次。然而，上一次气温上升发生在两年前。

这种情况令人不安。因为北极气温上升，加上海冰的迅速消融正在形成一种新的气候反馈回路。这种反馈回路可能加速北极变暖。事实上，北极的海冰正以比预期更快的速度融化。没有那些大量的冷却海冰，被带到北极的暖空气可以比以往任何时候都更深入内陆。暖空气可以保持温度，也可以停留更长时间。这会导致更多海冰的融化。

总体而言，地球正在快速变暖—2014年到2017年是有记录以来最热的年份—北极变暖的速度是地球上任何其它地方的两倍。这对依赖北极生态系统生存的北极野生动物和土著居民提出了独特的挑战。

此前，气候预报预测，北极夏季冰层将在2060年前后完全消失。但是根据科学家们现在的观测，北极可能在20年内面临夏季无冰的局面。

全文翻译

无论是坚持一项支出计划，还是完成一部伟大的小说，任何任务通常都需要良好的意志力。一项新的研究表明，如果你想增强意志力，你只需相信自己拥有它。根据这项研究，最重要的是我们对意志力的看法。如果我们认为它是一种有限的资源，我们就会以这种方式对待它。在繁重脑力工作的休息间隙，我们会感到筋疲力尽。然而，那些将意志力视为一种无限资源的人反而会精力充沛。研究人员使用了一种心理评估工具来测试这项研究的有效性。他们要求一千一百名美国人和一千六百名欧洲人对不同的陈述进行评分，例如“经过充满挑战的脑力活动后，我感到精力耗尽，我必须休息以便继续工作”或“我可以长时间地专注于脑力任务而不感到疲倦。”

尽管从总体上看，男性和女性之间的差异不大，但美国人更有可能承认在完成具有挑战性的脑力任务后需要休息。另一方面，欧洲参与者声称他们能够继续下去。基于这些发现，研究人员建议，增强意志力的关键是相信你有足够的意志力。你对意志力的感觉会影响你的行为。但是这些感觉是可以改变的，他们说。改变你对自我控制本质的看法可以对性格发展产生积极影响。这会导致更健康的行为和对他人的看法。