我们别再妄自菲薄那些自言自语的人。新的研究表明，那些看起来没法抑制自我交谈的人实际上更容易关注工作，保持更好的注意力，并且显示过人的思维能力。来点自言自语，真的不错。由盖里·鲁延教授和丹尼尔·斯文格尼教授进行的发表在《试验心理学杂志》季刊上的一系列实验表明，运用语言提示形成思维画面的行为能够有助于人们更快的反应。在一次实验中，他们向20名志愿者展示了不同物体的图片，要求他们只用找到一样东西：香蕉。要求一半的志愿者大声重复他们正在寻找的东西，另外一半则喃喃自语。研究人员发现，那些自语者比其他人稍快地找到香蕉。在其他实验中，二位教授发现，在寻找某个常见物体时念叨该物体的名字有助于加快速度，但是如果是不常见的物体，则自言自语没有任何优势，反而会降低速度。一般性的研究长期以来一直认为，在进行一项活动中自言自语能够帮助孩子们认知，但是当一个已经成熟的大人这样做，殊为不智。这二位教授希望能否定这个观点。他们认为，正如孩子们在活动中自语一样，成年人也能够通过语言的使用不仅可以用来交流，也有助于“批判性思维”而获益。当然，人们还是希望你自言自语时声音小点，就像在图书馆说话一样；而且，无论做什么，就像购物清单一样，使你掌握的信息简化。无论内容多少，总存在例如信息过量的危险。